快乐星球 JOY PLANET | 身心共修能量站

Planet Map · 星球版图

星球里，有四条能量线

从身体稳定，到心性安定，再到行动落地、善意流动——让高能量不只是一种感觉，而是一种可练习的日常。

身 · 养身体、稳状态

晨间自习室：周一~周三 6:00-7:15，一起早起、练功、自习、交流
晨间练功室：周五 6:00-7:00，详细带练各类养生功法 + 反馈纠正

心 · 降内耗、定心性

《道德经》共修：周二晚 20:30-22:00，抄经、诵读、即兴游戏，用鲜活状态与古老智慧碰撞
高能量体质专栏：每周更新一篇，可落地的情绪、身心、转念内容
高能量体质小灶：每月一场，涵盖养气、觉察、生活修行等主题

行 · 从知道，到行动

21 天作息打卡：21 天时间，微调作息，并持续觉察身心变化
21 天练功打卡：21 天时间，练功养身，并持续觉察身心变化
行动打卡计划采用押金制：一个月内完成 21 次觉察打卡退还押金，否则押金自动流入公益池（公益池介绍见下文）

善 · 能量流动，生生不息

公益教练对话：每月开放 4 场，费用随喜，60% 归于公益基金池
线下公益行动：每季度组织一场，走进社区传递温暖

Who · 适合谁

欢迎以下玩家来到快乐星球

01

作息紊乱、身体疲惫，想通过轻练功养气调状态

02

思虑重、内耗多，想静心、稳住情绪与心性

03

反感无效社交，只想同频、松弛、干净的陪伴

04

愿意从小行动、小善意落地，踏实成长

Harvest · 能收获

快乐星球会持续带给你

身体能量

作息规律、气血舒展、身体能量更足

内心能量

杂念减少、内耗降低、内在能量更足

行动改变

用具体行动，养出更好的身心能量

同频支持

一群美好、互相支持的同频伙伴

Kindness · 公益行动

让善意，也成为能量循环的一部分

每一场公益对话、每一次线下行动，都是把星球里积蓄的能量，流向更广阔的世界。

快乐星球设有公益基金池，均为星球内开展公益活动随喜所得，截止累计投入 1000+ 元 用于公益捐赠。后续将持续发起更多公益行动计划，让能量生生而不息，期待你的加入呀～

Host · 主理人

快乐烽烽子

践行修行与养生的 00 后

打坐 8 年+ · 八段锦 4 年+ · 站桩 2 年+

超会玩的 ICF 生命教练

累计 1v1 深度对话 400 小时+

即兴戏剧引导师

带领团体即兴工作坊 50+ 场

How · 加入与退出

如何加入快乐星球

加入前先彼此了解，不合适也有体面退出的空间，让星球的每一份连接都始于真实的匹配。

01

1 对 1 适配对话

与烽烽子进行 15 分钟一对一对话，确认彼此初步适配，也让你更了解星球的节奏。

02

完成年费加入

确认适配后完成年费转账，即可开始学习旅程：免费参与各类线上共修直播与内容专栏、使用星球币兑换晨间练功室回放、随喜参与公益教练对话。

03

安心退出机制

加入 1 个月内，若不适配可无条件全款退出；1 个月后，若不适配则按时间比例折算退出。

星球公约

拒绝纯粹围观，期待你与星球伙伴产生真实、美好的链接。
未经允许，禁止擅自发外链、广告；想分享活动或发起活动，请先私信群主。
违反公约者，会被邀请先退出星球，等合适机缘再加入。

Connect · 星球入口

想加入快乐星球？来私信快乐烽烽子～

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